Фритц Пърлз: Аз съм си аз, а ти си си ти


В гещалт-терапията е известна т.нар. "молитва", написана от нейния основател Фриц Пърлз. Тя е следната: "Аз съм…

Лиз Грийн за аналния характер – „да задържаш нещо, което другите искат“


От доста време отлагам представянето на видовете психични защити от Лиз Грийн в книгата й "Ограничения и…

Мета-правилата и човешкото общуване


Продължавам темата за мета-комуникацията като единственото средство да излезем от порочния кръг на "игрите без…

Мета-комуникация


Според системната психотерапия често пъти проблемът не е нищо друго, освен повтаряща се серия от неуспешни…

Циркуларен модел на общуването


Кое е първо - кокошката или яйцето? Ако можете да отговорите на този въпрос, ще разберете кой е отговорен да се…

За двата пласта на общуването


Едно от най-важните неща, които трябва да знаем за общуването, е, че в процеса на разговор с другия човек ние…

И ще видите как всичко се променя


Изглежда, че Екзюпери е разбирал, освен от гещалт-терапия, и от системна психотерапия, защото е тествал…

Системна психотерапия: действителност от първи и от втори порядък


Системният подход в психотерапията разглежда поведението на нарочения за болен индивид като израз на неуспешни…

Да мислиш системно


Има едно направление в психотерапията, за което досега не съм писала в блога си, но на което дължа изключително…